Сегодня на Причале Добра расскажут о здоровом питании

Опубликовано 23 августа 2017 в 16:54
0 0 0 0 0

Сегодня, 23 августа, на арт-площадке «Причал добра» пройдёт лекция о здоровом питании «Что бы такого съесть». Лектором выступит Татьяна Тарковская, многолетний практик вегетарианства, сыроедения, сухого голодания, автор проекта «Живой ВКУС ЗДОРОВЬЯ».

Татьяна расскажет об особенностях употребления продуктов в течение дня, принципах разумного питания и способах борьбы с пищевыми срывами и пристрастием к перееданию по вечерам. Почему еда — тоже наркотик, как же быть со сладостями и всегда ли нужно слушать свой организм — на все эти вопросы ответит эксперт на сегодняшней лекции.

В конце посетителей ждёт дегустация «полезных вкусностей».

Начало в 19:00

Вход свободный.

Причал добра расположен на берегу реки Салгир за главпочтамтом.

0 0 0 0 0